뇌경색에 좋은 음식
뇌경색에 좋은 음식|혈관 건강 식단과 주의사항 정리뇌경색에 좋은 음식은 막힌 혈관을 직접 뚫는 음식이 아니라, 혈압·혈당·콜레스테롤 관리에 도움이 될 수 있는 식습관을 말합니다. 뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌 조직에 혈액 공급이 부족해지는 질환으로, 식단만으로 치료하거나 예방을 단정할 수는 없습니다. 한쪽 마비, 말 어눌함, 시야 이상, 갑작스러운 어지럼증 등이 반복되거나 새로 나타난다면 음식으로만 지켜보기보다 전문의 상담을 권장합니다.최종 업데이트: 2026년 7월 기준 / 식단과 관리 기준은 개인의 질환, 복용 약물, 검사 결과에 따라 달라질 수 있습니다.핵심 요약뇌경색 식단의 핵심은 저염식, 채소·통곡물·콩류·생선 섭취, 포화지방 줄이기입니다.고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 심방세동 등 기존 질환이 있..
2026. 7. 6.